Masaż – przyjemność, którą warto sobie zafundować!

Każdy z nas pra­gnie odro­bi­ny relak­su, któ­ry pozwo­li nam zapo­mnieć o zma­ga­niach dnia codzien­ne­go. W pra­cy, na stu­diach czy w szko­le cięż­ko o uło­że­nie cia­ła, zapew­nia­ją­ce wygod­ną pozy­cję. Coraz wię­cej cza­su spę­dza­my przed kom­pu­te­rem czy tele­wi­zo­rem. Skutkiem takich dzia­łań jak zła posta­wa cia­ła, brak ruchu, może być nie­pra­wi­dło­we napię­cie mię­śnio­we, co w efek­cie koń­czy się sil­nym bólem ple­ców. Jeżeli takie dole­gli­wo­ści doskwie­ra­ją Tobie dobrym pomy­słem, będzie zafun­do­wa­nie sobie pro­fe­sjo­nal­ne­go masa­żu.

Masaż jest jed­ną z naj­star­szych i naj­prost­szych form pra­cy z cia­łem. Już w sta­ro­żyt­no­ści wie­dzia­no o jego dobro­czyn­nych wła­ści­wo­ściach. Klasyczny masaż wywo­dzi się z Chin i Indii, któ­re jako pierw­sze wyko­rzy­sty­wa­ły tą tech­ni­kę w swo­ich rytu­ałach i medy­cy­nie. Jest on sto­so­wa­ny w celu łago­dze­nia bólu i napię­cia w cie­le, co skut­ku­je roz­prę­że­niem orga­ni­zmu i wpro­wa­dze­niem w stan głę­bo­kie­go relaksu.

Liczne bada­nia medycz­ne udo­wod­ni­ły sze­reg korzy­ści pły­ną­cych z masa­żu. Jest to zabieg zmniej­sza­ją­cy stres, napię­cie oraz redu­ku­ją­cy ból róż­ne­go pocho­dze­nia. Powszechnie sto­so­wa­ny jest jako for­ma reha­bi­li­ta­cji, dzię­ki swo­im licz­nym korzyściom.

Odpowiednio wyko­na­ny masaż powo­du­je zmniej­sze­nie naj­róż­niej­sze­go bólu. Prócz roz­luź­nie­ni spię­tych par­tii mię­śni, może przy­czy­nić się do zmniej­sze­nia lub wyeli­mi­no­wa­nia  bóli migre­no­wych. Działa zba­wien­nie w przy­pad­ku zespo­łu napię­cia przed­mie­siącz­ko­we­go, chro­nicz­ne­go zmę­cze­nia czy reu­ma­to­idal­ne­go zapa­le­nia stawów.

Znanych jest wie­le, naj­róż­niej­szych typów masa­ży, dedy­ko­wa­nych innym ocze­ki­wa­niom i dole­gli­wo­ścią. W takim razie jaki wybrać dla siebie?

W kli­ni­ce medy­cy­ny este­tycz­nej Drzazga Clinic dostęp­ne są m.in. naste­pu­ją­ce masaże:

  • Masaż kla­sycz­ny– jest to masaż, któ­ry świet­nie usu­wa napię­cie mię­śnio­we. Poprawia samo­po­czu­cie, daje uczu­cie odprę­że­nia i wyci­sze­nia. To naj­bar­dziej popu­lar­ny rodzaj masa­żu, któ­ry zawsze jest bez­piecz­nym wyborem.
  • Masaż lecz­ni­czy– to masaż, któ­ry pole­ga na wyko­rzy­sta­niu doty­ku o róż­nej sile. Znakomicie roz­luź­nia cia­ło oraz zmniej­sza dole­gli­wo­ści bólo­we. Dedykowany jest oso­bom cier­pią­cym na bóle krę­go­słu­pa oraz podat­nym na dużo stre­su w życiu codziennym.
  • Masaż relak­sa­cyj­ny– jest to for­ma masa­żu, któ­ra ma na celu uspo­ko­ić i zre­lak­so­wać orga­nizm oso­by pod­da­wa­nej masa­żo­wi. W szcze­gól­no­ści obej­mu­je ple­cy, szy­ję oraz kark.
  • Masaż aro­ma­te­ra­peu­tycz­ny– to masaż relak­sa­cyj­ny z uży­ciem olej­ków ete­rycz­nych. Łączy w sobie moc doty­ku z wła­ści­wo­ścia­mi olej­ku. Olejki ete­rycz­ne dzia­ła­ją zarów­no na zmysł węchu, dzia­ła­jąc sil­nie odprę­ża­ją­co, ale rów­nież radzą sobie zna­ko­mi­cie z taki­mi dole­gli­wo­ścia­mi jak stres czy uczu­cie napięcia.
  • Masaż anty­stre­so­wy– ma na celu ogra­ni­cze­nie uczu­cia stre­su i nie­po­ko­ju. Obejmuje oko­li­cę kar­ku, gło­wy i szyi, czy­li obsza­ry któ­re są naj­bar­dziej podat­ne na stres. Masażysta wyko­rzy­stu­je tech­ni­ki masa­żu kla­sycz­ne­go oraz ele­men­ty akupresury.
  • Masaż spor­to­wy– szcze­gól­nie dedy­ko­wa­ny oso­bom aktyw­nym oraz upra­wia­ją­cym sport. Świetna alter­na­ty­wa dla odno­wy bio­lo­gicz­nej cia­ła. Regularne wyko­ny­wa­nie takie­go masa­żu może zapo­biec kon­tu­zjom oraz po tre­nin­go­wym bólom mięśni.
  • Masaż Kobido – dzię­ki kom­bi­na­cji tra­dy­cyj­nych japoń­skich kon­cep­cji medycz­nych i róż­nych tech­nik mani­pu­la­cji ręką, daję on efekt natu­ral­ne­go liftin­gu twa­rzy. Oddziałuję on na głę­bo­kie struk­tu­ry skó­ry, oraz uak­tyw­nia ner­wy twarzy.
  • Facemodeling- jest to holi­stycz­ny pro­gram mode­lo­wa­nia i odmład­nia­nia twa­rzy. Wykorzystując połą­cze­nie zaawan­so­wa­nych tech­nik taki jak masaż trans­bu­kal­ny, moż­na uzy­skać spek­ta­ku­lar­ne efek­ty reha­bi­li­ta­cji este­tycz­nej i uzy­skać dłu­go­trwa­ły rezul­tat odmło­dze­nia twarzy.